ORGANISATSIOON    LIIKMED    VÕISTLUSED    TIPPSPORT    DOKUMENDID    TREENERIKUTSE    POED    TOETAJAD    KONTAKT     
   
UUDISED
EJL soovitab
Galeriid
EJL teated
Arhiiv
Lingid
Antidoping
Reklaam

EJL > UUDISED > ARHIIV > 
26.01.2012
Taaramäe hakkab kohe hooaja algul võitma?

"Taaramäe kõvem kui kunagi," kirjutab J.Martinson Õhtulehes.
Pühapäeval stardib Marseille’s Euroopa jalgrattahooaeg. Profirattur Rein Taaramäe lõpetas hooajaeelse ettevalmistuse mäkketõusuga, millele järgnes tund temposõitu auto tuules keskmise kiirusega 54 km/h. Täna toimub Pariisis tiimi esitlus, pühapäeval võtab ta end juba Marseille’is joonele.


Võidumõtetega! Kui hooajaeelsele ettevalmistusele oli pandud punkt, jõudis Taaramäe Monaco koju ülespoole suunurkadega ehk siis optimistlikult. "Enesetunne oli nii hea, et pärast mäkketõusu tund tempot sõites ei tõmmanud pead allagi. Hoidsin kõrgelt lenksust, et raskem oleks. Kojugi pedaalisin 40 kilomeetrit kõva hooga. Olen paremas vormis, kui kunagi varem jaanuaris!"



Vereproov puhas

Taaramäe otsustas treeningutes vastavalt oma seisukohtadele muutusi sisse viia. "Ei midagi suurt, pealkirjaks need muutused ei kõlba," naerab Taaramäe. "Lihtsalt võtsin talvelgi kavva intensiivsed harjutuskorrad ning tegin nädala trennid sisult ebaühtlasemaks, et rütmist välja minna."

Tulemus: "Vereproov, mis võeti pärast seitsmetunnist treeningut oli täiesti puhas. Uskumatult puhas. Jõudugi on juurde tulnud, pedaalisin rohkem vatte välja kui tavaliselt. Füsioterapeut, keda polnud suvest saati näinud, vaatas mu jalgu ja hoomas, et need on lihaselisemaks muutunud."

Viimaseks pintslitõmbeks sai tõus Col d’Eze’i otsa, sest sama mägi lõpetab 11. märtsil Pariis – Nice’i velotuuri, kus Taaramäe kavatseb tegusid teha.

 

Võiduvõimalusi on

"Kasulik on teada, kuidas antud tõusu võidusõidu tempos meeter-meetrilt läbima peaks," selgitas Taaramäe. "Seekord võtsin taktika, et järsul mäel sõidan kõvemini, laugematel lõikudel hoian tagasi. Kõik oli korras, aga ma tahaks igaks juhuks Col d’Eze’i ka teise taktikaga katsetada."

Täna toimub Pariisis Cofidise meeskonna esitlus, mis olla küll lõpus, kuid väsitav. Pühapäevast läheb hooaeg lahti. Taaramäe loodab juba esimestel võidusõitudel midagi korda saata. Kuid võib juhtuda, et ta pole veel piisavas konditsioonis või on trassid liiga lihtsad.

 

Hooaja alguse sõidud:

* Grand Prix Cycliste la Marseil-laise (29. jaanuar): "Enne finišit on mägi ja viimased 10 km vastutuul. Kibelen võitlusse, aga näis, kas hakkan kohe tulistama."

* Etoile de Bessges (1.–5. veebruar): "Kuna tänavu on kavas ka eraldistart, siis arvab mõni, et võin selle tuuri ära võita. Sain ju mullu, kui eraldistarti polnud, 11. koha. Sel tuuril on palju Pariis – Nice’i olusid ja sarnase profiiliga mägesid."

* Kümme päeva mäestikulaagrit: "Elame mäe otsas ja alpitoas. Juhendaja on murdmaamehe Vincent Vittozi endine treener. Ta paneb hommikul mulle juhtmed taha, kontrollib seisu ja vastavalt sellele koostab treeningu."

* Haut Var (18.–19. veebruar): "Mäestikust kohe minituurile. Peaksin teooria järgi need kaks päeva väga hea olema ja siis kümneks päevaks koomasse langema."

* Pariis – Nice (4.–11. märts): "Mäestikulaager peaks selleks velotuuriks hästi mõjuma. Lähen tulemust tegema."

 

Uudise allikas: rattaprofid.ee


|tagasi »|
Toetajad















   
   
EESTI JALGRATTURITE LIIT: Pirita tee 12, 10127 Tallinn; tel 603 15 45, fax 603 15 46; e-post: ejl [at] ejl.ee