ORGANISATSIOON    LIIKMED    VÕISTLUSED    TIPPSPORT    DOKUMENDID    TREENERIKUTSE    POED    TOETAJAD    KONTAKT     
   
UUDISED
EJL soovitab
Galeriid
EJL teated
Arhiiv
Lingid
Antidoping
Reklaam

EJL > UUDISED > ARHIIV > 
01.05.2012
Taaramäe: paari nädalaga peaks mu käsi jälle endine olema

Rein Taaramäe kirjutab oma www.paf.com veebilehel asuvas blogis, et loodab paari nädala pärast juba maanteele treenima minna.

Taaramäe kirjutab, et kuigi Lõuna-Prantsumaa läänepoolses osas Biskaia lahe ääres asuva taastusravikeskusega harjumine võttis veidi aega, on ta sealsete oludega rahul.


«Taastuskeskus on muidu tasemel. Minu eest kantakse hoolt väga regulaarselt ja kindlasti aitab see paranemisele kaasa,» kirjutas Taaramäe. «Lisaks on terapeudil pikk töökogemus ning on tegelenud paljude maaailma nimekate atleetidega. Nt. käis samas keskuses endine maailma parim jalgpallur Ronaldo, keda abistas minu füsio. Majas on neli korrust (minu tuba asub neljandal). Igas toas on paanika nupp, millega enda juurde arsti saab kutsuda (24h ööpäevas). Voodi on puldiga, mida saab siis vastavalt reguleerida. Igal korrusel on oma arstid ja arstide tuba ning koridori peal on jääkapp, kust saab siis traumade tarbeks külma jääd. Ühesõnaga tegemist haiglaga, kuid natuke omanäolisega.»


Taaramäe sõnul paraneb käsi iga päevaga.


«Esialgu paranes liikuvus ning nüüd on ka valu peaaegu kadunud. Paari nädalaga peaks mu käsi jälle endine olema ja loodetavasti saan ka siis juba maanteele treenima,» avaldas sportlane lootust. «See on küll ajaga kindlaks määratud, et luu kasvab 6 nädalat, aga tippsportlase ainevahetus ja taastumine on kaks korda kiirem, seega saan vast 4-5 nädalaga hakkama.»


Seni sõidab Taaramäe pukki. «Pukisõiduks eraldas keskus mulle personaalse saali, kus saan samal ajal arvutist filme või saateid vaadata ning tümmi kuulata,» kirjutas ta. «Õnneks saatis tiim mulle siia ülihea Lemond Revolution puki, millega sõites on tunne nagu väntaks asfaldil. Ka see kompenseerib natukese seda lolli treeningmeetodit. Ent ikka ootan tõelist maanteed.
Mitu korda päevas väntan sellepärast, et lihtsalt üle 2 h korraga ma ei suuda pukil olla. Mitme treeningkorraga võib 4-5 h päevas ära küll teha.»

 

Uudise allikas: rattaprofid.ee


|tagasi »|
Toetajad















   
   
EESTI JALGRATTURITE LIIT: Pirita tee 12, 10127 Tallinn; tel 603 15 45, fax 603 15 46; e-post: ejl [at] ejl.ee